2014年06月25日
美味い！空芯菜…？
美味い！！！
久しぶりに野菜を食べて感動しました。
ホウレンソウよりも小松菜よりも食べやすい…
クセやエグミが全くない。
ほのかにお茶のような香りがしてとてもさわやか…
その名は、空芯菜（くうしんさい）！
名前の通り茎が空洞なのです。
調べてみると、栄養価の高さがものすごい！！！
東南アジアが原産なので夏バテ防止に最適な食材なのだとか…
さし木でどんどん増えるそうなので早速…
栽培も難しくないようなので夏の楽しみが増えました…
たくさん作ってたくさん食べるぞ！
久しぶりに野菜を食べて感動しました。
ホウレンソウよりも小松菜よりも食べやすい…
クセやエグミが全くない。
ほのかにお茶のような香りがしてとてもさわやか…
その名は、空芯菜（くうしんさい）！
名前の通り茎が空洞なのです。
調べてみると、栄養価の高さがものすごい！！！
東南アジアが原産なので夏バテ防止に最適な食材なのだとか…
さし木でどんどん増えるそうなので早速…
栽培も難しくないようなので夏の楽しみが増えました…
たくさん作ってたくさん食べるぞ！
Posted by カフェマスター、ヤス at 06:37│Comments(0)
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