2016年03月29日

運動しました‼︎ちょっとだけ…

左肩の負傷から1日たってだいぶ痛みがひいてきた…
そしてなぜか運動したい衝動が込み上げてくる

走りたい‼︎

その場で思わずジャンプ

「…‼︎」

激痛が走る…

バカか僕は…

走るのが無理ならエアロバイクだ



30分漕いだ
運動しました‼︎ちょっとだけ…

18キロ走って425キロカロリー消費…

左腕を三角巾で吊って…

やはり賢い人間がすることではないな…

僕よ、学習しよう…





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Posted by カフェマスター、ヤス at 21:07│Comments(0)ダイアリー
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